À CHACUN SA BOUTEILLE.
La grippe, virus très contagieux, se transmet par voie respiratoire mais aussi via les microparticules virales que la toux ou les mains déposent sur les objets. Il ne faut donc pas boire à la bouteille d'un autre, ni se prêter les serviettes ou les produits d'hygiène dans la douche.
Sur le terrain, le contact rapproché avec les autres impose des réflexes de bon sens, comme s'isoler ou se tourner pour tousser ou cracher.
Sans oublier les recommandations générales du ministère de la Santé :
- se laver fréquemment les mains,
- jeter ses mouchoirs usagés à la poubelle
- se couvrir la bouche et le nez à chaque éternuement avec un mouchoir. Ou, à défaut, avec sa manche a suggéré la ministre, Roselyne Bachelot.
- Aucun sport en cas de fièvre (quelle que soit son origine), ni dans les huit jours suivant un épisode grippal car dans ces situations, un effort intense présente des risques cardiovasculaires.
Valérie AMIARD
Médecin du CROS de Picardie
Tél. : 03 22 38 27 20
http://picardie.franceolympique.com